Multivitaminer
Der dannes frie radikaler i musklerne under træning - dette er meget aggressive kemiske iltmolekyler, der forårsager oxidativ stress i kroppen. Oxidativt stress øger på sin side risikoen for adskillige sygdomme og ødelægger kroppens egne proteinstrukturer. Så det gør stort set det modsatte af det, du vil opnå gennem sport. Vitaminer er naturlige antioxidanter, der bekæmper de frie radikaler. Som atlet ville du derfor gøre det godt for at sikre en passende tilførsel af vitaminer. For øvrigt har styrkeatleter generelt et større behov for vitamin A, C, E og B6 - dette skyldes deres høje proteinforbrug. I vores butik finder du et stort udvalg af meget gode multivitamin-præparater. Lad ikke frie radikaler stresse dig!
